女人该学会委婉拒绝
女人该学会委婉拒绝,这对于过于克己的女性来说,是个很重要的策略。当你达到自己的极限,无法再高高兴兴地做事时,就有必要学着说出这句话:“不行,不过谢谢你找我”,以维护自己的愉快安宁。更重要的是,在学习说这句话时,心中不要有任何一点内疚感。
不过,在运用这个策略之前,你可能要先分析一下自己的底限到底在哪里:哪些是你能做的,哪些是你愿意做的,哪些是你想做的。
当你扛下了太多的承诺、责任与领导工作,实际上却根本没有足够的时间来完成,到头来你会精疲力竭、愤愤不平,突然发现自己到达了极限。
突然之间,你有太多的事情要做,也不知道要如何推掉。你觉得心力交瘁,难以承受这一切,甚至觉得愤怒苦涩,因为有太多事情又落到你头上了。你无法毫无愧疚地说“不”,就是在替自己制造梦魇。
当你隶属于一个组织时,当然要扮演好自己的角色。不过,你可以依照自己的经验和已有的承诺,来做判断与选择。你需要容许自己在“够了”的时候就要说“够了”。
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